Шум и слух

Шум, что это такое?

Наша жизнь полна разнообразных звуков. Часто окружающие звуки не доставляют нам дискомфорта, но бывает, что звук превращается шум. Что же это такое?

Можно по разному охарактеризовать шум, ведь одни люди слабо чувствительны к звукам, а другие наоборот сильно. Но все согласятся, что шум это нечто неприятное, приносящее дискомфорт. Громкий шум  - это тот звук, который может принести вред здоровью человека.

Для тех людей, у которых есть проблемы со слухом, шумы представляют серьезную помеху в повседневной жизни, потому что многие слуховые аппараты усиливают не только речь, но окружающие шумы, что затрудняет восприятие речи и ориентацию в пространстве.

Наше ухо – это очень сложный орган и он может пострадать от чрезмерно громких звуков и постоянного шума. Внутри уха располагаются чувствительные клетки, которые преобразуют звук в нервный импульс, дешифруемый мозгом. Из-за громких звуков эти клетки могут повредиться и погибнуть, что приводит к постепенному снижению слуха. Чтобы не допустить этого, необходимо заботиться о своем слухе.

Какой уровень шума считается допустимым?

В большинстве стран допустимый уровень шума на рабочем месте человека равен 85 децибелам. В тех местах, где уровень шума превышает этот порог, необходимо использовать средства защиты для ушей. При 85 децибелах человек может находиться без вреда для здоровья в течение 8 часов. При увеличении уровня шума на каждые 3 децибела сокращает это время в два раза. Например, при уровне шума равном 110 децибелам, человек может находиться без вреда для себя не больше нескольких минут.

Какие бывают источники шума

Наш окружающий мир полон различных шумов. Транспорт, стройки, работающие телевизоры, голоса людей. Все это увеличивает уровень шума вокруг нас.

Музыка, как правило, не вредна для нашего слуха, но на рок-концертах уровень шума иногда достигает 120 децибел, что пагубно влияет на слух людей. Также вредно слушать музыку длительное время через наушники, если звук в динамиках очень громкий.

Как можно избежать шума

Чтобы уберечь слух от чрезмерного шума, мы можем сделать несколько простых, но очень полезных шагов.

Первое, что необходимо делать, это стремиться избегать слишком громких шумов, искать комфортную звуковую обстановку. Второе, на что следует обращать внимание, это то, как наши уши реагируют на шум. Если возникает дискомфорт в ушах, то рекомендуется обратить на это внимание.

В случае, если вы вынуждены находиться в шумном месте, рекомендуется использовать средств защиты слуха. Простые защитные ушные вкладыши помогут защитить ваш слух.

Что делать при нарушении слуха

Слух – это основа нашего общения и социальной жизни в целом. При снижении слуха, необходимо предпринять меры по скорейшему лечению или оптимизации общения и качеств жизни. В некоторых случаях нарушение слуха возможно исправить медикаментозным способом или хирургическим путем, но лучше всего потеря слуха компенсируется  помощью слухового аппарата. Современные слуховые аппараты могут оказать значительную помощь в коррекции и исправлении нарушения слуха.